¿qué pasa si tomo te de hojas de guayaba

Son muchos beneficios del te de guayaba y casi no tiene contraindicaciones. Con un alto contenido de vitamina C y hierro la infusion d hojas de guayaba, es muy buena para tratar las enfermedades que afectan al sistema respiratorio. Tambien tienen poderosos beneficios para el sistema digestivo.

Sea que consumas el fruto de la guayaba o sus hojas en forma de te, ambos te aportaran nutrientes y ayudaran a mejorar tu salud.

Quizas alguna tia o abuela te ha sugerido en algun momento este tipo de infusion y has llegado a preguntarte ¿que pasa si tomo te de hojas de guayaba?.

Pues muchas cosas buenas. En principio, es muy aromatico, tiene un sabor un poco fuerte y propiedades para calmar los nervios y la ansiedad.

Las hojas de este arbol son la base de muchos remedios caseros por ser ricas en vitamina A, C y hierro. Inclusive hay estudios que demuestran que el extracto de la fruta o la hoja de guayaba puede tener un efecto positivo en la salud del corazon, reduciendo la presion arterial y el colesterol malo.

En su version de infusion, las hojas de guayaba tienen tambien muchas propiedades. Entre sus contraindicaciones, se cree que lo unico que puede producir es quizas un poco de estrenimiento.

Como el te de ruda, ayuda a calmar el sistema nervioso, pero su efecto es aun mejor. El te de hojas de guayaba se utiliza como relajante, por lo que tomar esta infusion antes de ir a la cama, ayudara a conciliar un sueno profundo aun en tiempos de ansiedad.

Tambien, al ser un buen antiinflamatorio es de gran ayuda para los colicos menstruales, aliviando los sintomas de este momento en la vida de la mujer.

Por otro lado, se suele utilizar tanto el fruto como las hojas de la guayaba para cosmetica, especialmente por el aroma que tiene. Para la piel actua como desinfectante y es muy bueno combatiendo los granitos.

Muchas personas suelen preguntar cuanto tiempo se debe tomar el te de hojas de guayaba, pero lo cierto es que no hay una respuesta precisa. Todo depende de la dolencia que estes teniendo y si has visto tambien a un especialista. Los remedios naturales son excelentes, pero siempre es bueno ver a un profesional ante cualquier duda.

El guayabo o arbol de guayaba es oriundo de centro y Sudamerica, pero se encuentra difundido por distintas partes del mundo. Se trata de un arbol perenne que no requiere de excesivos cuidados, podemos cultivarlo en los jardines de las casas. Aunque por ser un arbol tropical, muy adaptado a las altas temperaturas, debes protegerlo de las heladas.

De el se aprovecha todo: sus hojas, sus ricos frutos y su madera. Las hojas se utilizan no solo para esta nutritiva infusion, sino tambien para tenir fibras naturalmente.

Como el cedron, el te de hojas de guayaba es bueno para la digestion y las inflamaciones. Inclusive puede ayudar muchisimo si estas atravesando un cuadro de colitis.

El te de hojas de guayaba para el colon es muy recomendado ya que tiene propiedades antiespasmodicas y antiinflamatorias. De esta manera ayuda a aliviar los sintomas de la colitis como los gases, dolor abdominal, inflamacion y espasmos.

Gracias a su alta concentracion de vitamina C, el te de guayaba es muy recomendado para evitar enfermedades respiratorias como la gripe. Si bien su sabor es muy fuerte y se recomienda no agregarle azucar, tiene un gran poder para fortalecer nuestros anticuerpos.

Parece increible pero esta planta tiene tambien excelentes propiedades para el cuidado del cabello, especialmente para combatir su caida. Para utilizarlo simplemente debes hervir hojas de guayaba en agua y dejarlas enfriar. Luego, masajea tu cuero cabelludo con ella y dejala actuar.

Hay quienes tambien lo usan como un complemento para bajar de peso. Pero lo cierto es que si bien el te de hojas de guayaba es antiinflamatorio, antioxidante, relajante y ayuda a la digestion, no te hara bajar de peso por si solo.

Debes tener cuidado con este tipo de recomendaciones y tener en cuenta que cada persona tiene un cuerpo diferente. Lo mejor es siempre tener una alimentacion completa, saludable y hacer ejercicio.

Como buen desintoxicante, el te de hojas de guayaba te ayudara a eliminar esas toxinas que tu cuerpo no necesita y te aportara fibra.

Si ayuda y mucho a bajar los niveles de colesterol y los trigliceridos. Tambien activa el metabolismo, lo que es importante si estas haciendo alguna dieta especial.

El te de hojas de guayaba se considera seguro y no cuenta con efectos secundarios. Aunque en algunas personas puede causar estrenimiento y no ha sido comprobado si tiene algun efecto sobre el embarazo o la lactancia.

¿Te animas a probarlo? Cuentanos en los comentarios.

Fuentes: El universal, arbolesfrutales.org

Te de guayaba: beneficios y contraindicaciones  En las ultimas semanas, hemos recibido diferentes preguntas relacionadas con la guayaba y que incluyen algunas como:  ¿Tiene el te de guayaba: beneficios y contraindicaciones ? ¿Cuales son las contraindicaciones de la guayaba? ¿Me gustaria saber del te de hojas de guayaba beneficios y contraindicaciones ? ¿Posee la guayaba propiedades y contraindicaciones ? ¿Es verdad que tiene el te de guayaba beneficios y contraindicaciones ? ¿Cuales son las contraindicaciones de la hoja de guayaba?

Hemos reunido todas estas preguntas aqui para poder darle respuesta, pero antes trataremos el aspecto botanico de la guayaba.

Los arboles de guayaba pueden crecer hasta 20 pies (6 m) de alto y se caracterizan por sus hojas grandes y pequenas flores blancas con numerosos estambres. La fruta de guayaba es en forma de pera, con piel amarilla y carne rosada con muchas semillas. La corteza del arbol es facil de despegar y es caracteristicamente lisa y de color palido.

Se cree que la guayaba se uso desde el ano 1500 con fines alimenticios y medicinales. Los primeros colonos espanoles y portugueses trajeron guayaba del Nuevo Mundo a las Indias Orientales y Guam.

Segun los informes, la fruta tropical se introdujo en el sur de Florida en 1847, y ahora se cultiva en lugares tan diversos como India y Hawai, siendo Hawai uno de los principales productores mundiales.

La fruta de guayaba se consume ampliamente en todo el mundo y, en consecuencia, es una industria comercial importante. Brasil lidera la produccion mundial de guayaba, con 4.737 toneladas metricas exportadas a los Estados Unidos en 2011, y Hawaii ocupa el segundo lugar en produccion. La guayaba se consume popularmente cruda, pero tambien se procesa en gelatinas, jugos, jarabes, helados y pasteles.

Otros usos

Industria de cuidado personal. El aroma de la fruta es un aditivo comun para cremas faciales y corporales.

Madera. La corteza del arbol de guayaba es ampliamente utilizada para carpinteria y otros articulos. La madera es bastante resistente, por lo que se usa para fabricar cosas como asas para muebles, peines y juguetes.

Combustible. La madera del arbol de guayaba tambien se utiliza como combustible o carbon para barbacoas.   Veamos, a continuacion, te de guayaba: beneficios y contraindicaciones

Para dar respuesta a la pregunta ¿Posee la guayaba propiedades y contraindicaciones ?, debemos responder que la guayaba es una fuente excelente de vitamina C (acido ascorbico) que aumenta la inmunidad y contiene casi cinco veces mas que las naranjas. La vitamina C es crucial para muchas funciones corporales, principalmente para la regeneracion celular, que estimula la inmunidad y protege al cuerpo de agentes patogenos nocivos, asi como para la formacion de colageno y la absorcion adecuada del hierro.

La guayaba tambien proporcionan altas cantidades de fibra dietetica, necesaria para la digestion y el metabolismo de los azucares, junto con el cobre y la vitamina B9 (folato).

Ademas, la guayaba ofrecen cantidades adecuadas de muchas otras vitaminas, como B5 (acido pantotenico), B3 (niacina), B6 ​​(piroxidina), B1 (tiamina) y E (alfa-tocoferol); asi como minerales, principalmente potasio, manganeso y magnesio.  Veamos mas sobre el te de guayaba: beneficios y contraindicaciones.

Con respecto a la pregunta ¿Tiene el te de guayaba: beneficios y contraindicaciones ?, debemos contestar que las hojas de guayaba tienen propiedades antibacterianas e hipocolesterolemicas que les dan usos medicinales potenciales, tales como:

Regular los niveles de colesterol. Un alto nivel de colesterol en el cuerpo puede provocar varios problemas de salud, especialmente para el corazon.  La revista Nutrition and Metabolism publico un estudio efectuado con varios participantes que ingirieron te de hoja de guayaba. Despues de ocho semanas se observo que estas personas mantuvieron niveles mas bajos de colesterol LDL o el “colesterol malo“que el grupo de control.

Combatir infecciones. Las propiedades antimicrobianas de la planta han demostrado ser utiles para inhibir ciertas cepas bacterianas.

Propiedades antimicrobianas Las propiedades antimicrobianas hacen que, como su nombre indica, se eliminen los microbios. Esto es efectivo cuando combinamos estos poderes con la capacidad de las hojas de guayaba para combatir la diarrea y la disenteria. Si usted sufre de estos problemas, trate de consumir el te para beneficiarse.

Problemas bucales El miedo al dentista es comun incluso en personas adultas. A nadie le gusta tener que abrir la boca para que un medico maneje varios instrumentos de la profesion. Mejora, pero puede causar dolor y muchas molestias. Si sufres de dolor de muelas, encias inflamadas o ulceras orales, puedes beneficiarte de masticar algunas hojas de guayaba. Recuerda que si el dolor continua, lo ideal es que acudas a un dentista.

Dengue El dengue es un problema de salud muy grave que puede acarrear amplias complicaciones a la persona que lo padece. Si consumes te de hojas de guayaba puedes beneficiarte y ayudar a tratar esta condicion de salud. ara preparar el te, hay que cocer 9 trozos de hojas de guayaba en 5 tazas de agua. Hay que dejar cocer el te hasta que el agua se reduzca a la mitad.

Problemas de prostata Los hombres pueden beneficiarse del te de hoja de guayaba si sufren problemas de prostata o cancer de prostata. Si este es su caso, consuma este te con cierta frecuencia para obtener sus beneficios.

Fertilidad Muchos hombres tienen el sueno de ser padres, porque quieren cuidar y ensenar a un nino todo lo que han aprendido. Pero algunos hombres sufren problemas de fertilidad y no pueden dejar embarazadas a las mujeres.

Por lo tanto, el consumo de te de hojas de guayaba es muy necesario, ya que mejora las posibilidades de que un hombre consiga dejar embarazada a una mujer.

Infecciones de oido Puede beneficiarse del te de hoja de guayaba aplicandolo en las regiones del oido externo infectadas. De este modo, podra curarse mas rapidamente y recuperar la calidad de vida perdida por la infeccion.

Previene el cancer Se ha demostrado que las hojas de guayaba tiene un impacto anticancerigeno. El analisis en probeta y en animales revela que la guayaba previene e incluso detiene la expansion de las celulas cancerosas. Segun un estudio reciente, puede reducir el crecimiento del cancer al interferir en ciertas vias de senalizacion responsables de la generacion y propagacion de las celulas cancerosas en el cuerpo.

Tradicionalmente, las hojas de guayaba tambien se han utilizado para ayudar a aliviar los dolores de muelas, asi como para tratar la fiebre, la tos, las llagas en la boca y las heridas.

 Conoce una receta de jugo de guayaba para detener la diarrea

Para dar respuestas a las preguntas ¿Cuales son las contraindicaciones de la guayaba? y ¿Cuales son las contraindicaciones de la hoja de guayaba?, debemos responder lo siguiente:

Contraindicaciones de la guayaba o te de guayaba #1  Evitar si se sufre de sindrome del colon irritable, hinchazon abdominal, flatulencia (gases), ya que al ser rica en fibra fomenta el movimiento de tracto intestinal lo que causa efectos secundarios digestivos en personas con los trastornos antaes descritos.

Contraindicaciones de la guayaba o te de guayaba #2 Evitar si se tiene problemas con los rinones.  En este sentido, es importante senalar que las guayabas son extremadamente altas en potasio, fibra y vitamina C. Por lo tanto, si una persona sufre de una condicion de salud que requiera de un bajo consumo de fibra o potasio (como por ejemplo insuficiencia renal), debe mantenerse alejado de las guayabas.

Contraindicaciones de la guayaba o te de guayaba #3  Puede causar eczema El extracto de hoja de guayaba tambien puede empeorar el eczema. Sus hojas contienen sustancias quimicas que son responsables de causar irritacion en la piel. Si su eczema esta en estado critico, utilice el extracto de hoja de guayaba con precaucion.

Contraindicaciones de la guayaba o te de guayaba #4  No consumir los pacientes de diabetes Los pacientes con diabetes deben evitar comer guayaba. La guayaba reduce el nivel de azucar en la sangre. Si tienes diabetes y quieres comer guayaba, entonces primero comprueba tu nivel de azucar en sangre con mucho cuidado.

Contraindicaciones de la guayaba o te de guayaba #5  Preferir la guayaba organica y bien lavada Al igual que otras frutas en exhibicion, las guayabas podrian estar expuestas a una gran cantidad de bacterias, como listeria, E. coli y salmonella, que pueden adherirse a las frutas por el viento, el agua y el suelo. Si bien pueden tener un exterior resistente para evitar la entrada de bacterias, se puede penetrar y contaminar si se rompe la cascara. Y para el caso de la guayaba,  si se come cruda con la piel, aumenta la probabilidad de ingerir bacterias. Evite las frutas que tengan fisuras en su piel y lave bien antes de comerlas.

Si desea conocer mas sobre el te de guayaba: beneficios y contraindicaciones, puede formular su pregunta en la seccion de comentarios.

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Beber Guayaba es bastante popular en todos los paises, pero se toma mucho en Africa y America del Sur. Es una excelente fuente de vitaminas y antioxidantes. Y en este Articulo de diremos los beneficios – ventajas y desventajas que puede tener esta maravillosa bebida.

Indice del Articulo:

Segun un estudio publicado en la Revista do Instituto de Medicina Tropical de Sao Paulo , los extractos de hoja de guayaba inhiben el crecimiento de la bacteria Staphylococcus aureus, una causa comun de diarrea. Las personas que sufren de diarrea que beben te de hoja de guayaba pueden experimentar menos dolor abdominal, menos heces acuosas y una recuperacion mas rapida, segun Drugs.com. Agregue las hojas y la raiz de guayaba a una taza de agua hirviendo, cuele el agua y consuma con el estomago vacio para un alivio rapido. Pero el jugo de la fruta tambien funciona.

LDL o las lipoproteinas de baja densidad son uno de los cinco grupos principales de lipoproteinas que transportan todas las moleculas de grasa en todo el cuerpo. Es el exceso de esta clase de colesterol lo que puede causar una serie de trastornos de salud, particularmente el del corazon. Segun un articulo publicado en Nutrition and Metabolism , los participantes del estudio que guayaba tenian niveles de colesterol mas bajos despues de ocho semanas.

Japon ha aprobado el te de hojas de guayaba y el jugo de la fruta como uno de los alimentos para usos especificos de salud para ayudar con la prevencion y el tratamiento de la diabetes. Los compuestos ayudan a regular los niveles de azucar en la sangre despues de las comidas, al inhibir la absorcion de dos tipos de azucares: sacarosa y maltosa. Segun un articulo publicado en Nutrition and Metabolism , la guayaba inhibe varias enzimas diferentes que convierten los carbohidratos en el tracto digestivo en glucosa, lo que puede retrasar su absorcion en la sangre.

Busca arrojar las pulgadas adicionales alrededor de su abdomen? Beba guayaba. Las hojas de guayaba ayudan a evitar que los carbohidratos complejos se conviertan en azucares, promoviendo una rapida perdida de peso. Beba te o jugo de hojas de guayaba regularmente para obtener los beneficios.

Dr. Anju Sood dice: “La guayaba y sus hojas pueden reducir el riesgo de cancer “, especialmente el cancer de mama, prostata y oral, debido a las altas cantidades de antioxidante licopeno. Varios estudios han revelado que el licopeno juega un papel importante en la reduccion del riesgo de cancer.

La guayaba contienen altos niveles de vitamina C y hierro , y una decoccion de las hojas de guayaba es muy util para aliviar la tos y el resfriado, ya que ayuda a eliminar la mucosidad. Tambien desinfecta el tracto respiratorio, la garganta y los pulmones.

Debido a su alto porcentaje de vitamina C, la guayaba pueden ayudar a eliminar el acne cuando se trituran las hojas o se hace pure de la fruta y se aplican a los puntos problematicos .

La guayabas tienen altas propiedades astringentes, y se clasifican aun mas. Aplique una decoccion de las hojas en su piel para ayudar a tonificar y tensar los musculos faciales.

¿ Sufre por la caida del cabello ? Las hojas de guayaba para el cabello pueden mantener a raya todos sus problemas relacionados con el cabello. Las hojas de guayaba se pueden hervir y masajear sobre el cuero cabelludo. La guayaba es rica en antioxidantes que podrian hacer maravillas para el volumen del cabello. Nota: Asegurese de que el agua este fria antes de aplicarla en el cuero cabelludo.

“Las hojas de guayaba son de naturaleza antiinflamatoria y ayudan a mantener una buena salud bucal”, dice el nutricionista Anshul Jaibharat, con sede en Delhi. El te de hoja de guayaba funciona como un remedio casero fantastico para el dolor de muelas, las encias inflamadas y las ulceras orales debido a los poderosos agentes antibacterianos. Tambien puede moler las hojas en una pasta y aplicarla en las encias y los dientes para curar estos problemas.

“Beber guayaba regularmente ayuda a mejorar la calidad del sueno”, dice el Dr. Ashutosh Gautam, Gerente de Operaciones Clinicas y Coordinacion en Baidyanath. Calma tus nervios y tranquiliza tu mente, lo que facilita el sueno.

Segun el Dr. Anju Sood, nutricionista de Bangalore, “la guayaba ayuda a estimular el sistema inmunologico”, reduciendo asi el riesgo de varias enfermedades.

La guayaba son utiles para tratar problemas gastrointestinales porque reducen la produccion de moco adicional que puede irritar el sistema digestivo y previenen un mayor crecimiento microbiano en los intestinos debido a las propiedades antibacterianas.

La guayaba tambien puede beneficiar su corazon y sistema circulatorio”, dice Anshul Jaibharat.

La guayaba contienen vitamina B3 (niacina) y vitamina B6 (piridoxina), que ayudan a mejorar la circulacion sanguinea al cerebro, estimulan la funcion cognitiva y relajan los nervios”, comenta el Dr. Manoj K. Ahuja.

Como plantas con propiedades medicinales, los arboles de guayaba tambien tienen limitaciones. Solo hay unos pocos, pero son esenciales, Pero no se preocupe, ya para que pase estas complicaciones, tienes que tomarlo mucho y en casos muy raros:

Siempre debe verificar la reaccion de su cuerpo a diferentes productos. Ademas, puede consultar a especialistas que lo ayudaran a encontrar la cantidad adecuada, que sea adecuada para los parametros de su cuerpo.

Hasta hace poco se habia corrido el rumor de que el te con hojas de guayaba ayudaba a combatir la Covid-19, aunque como hemos informado sobre otros supuestos remedios naturales como las gargaras de bicarbonato, el platano o el vino, son falsos respecto a este objetivo. No obstante, esta infusion si tiene muchos beneficios para la salud y ha sido utilizado durante muchos anos por sus propiedades medicinales.

Y antes de irnos de lleno con estos beneficios de las hojas de guayaba, te recomendamos leer nuestros articulos sobre la alimentacion recomendada por especialistas en la salud para que los pacientes con Covid-19 no se desarrollen a cuadros mas graves, pues es importante recordar que aun NO existe una cura para esta enfermedad, por lo que es esencial seguir las instrucciones de higiene y distanciamiento, ademas de proteger nuestro sistema inmune.

Comenzaremos por decir que el te de hojas guayaba ayuda a fortalecer el sistema inmune gracias a su alto contenido de vitamina C, pero ademas, un estudio publicado por la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos (NIH, por sus siglas en ingles) senalo que una investigacion de 2017 en la cual se reunieron diversas investigaciones sobre las hojas de guayaba en roedores y determinaron algunos beneficios para los que ha sido aplicado en la medicina tradicional.

En este estudio se "confirma el potencial de las hojas de guayaba como tratamiento antiinflamatorio y como agente estimulante del sistema inmunologico", pero ademas se encontro que sus "extractos acuosos y organicos" tienen una funcion antibacteriana, por ello es tan usada para elevar la proteccion del organismo y aliviar problemas relacionados con enfermedades como la artritis o dolores mas leves relacionados a la inflamacion.

Del mismo modo, en el sistema digestivo, formado por el tracto gastrointestinal y otros organos necesarios para la digestion, las hojas de guayaba tienen propiedades efectivas para proteger al estomago de ulceraciones gastricas y la secrecion de acido, ya que protege la mucosa del estomago gracias a los flavenoides contenidos en sus hojas. Asimismo, se utiliza para combatir la diarrea, ya que protege a los intestinos inhibiendo el transito intestinal y retrasando el vaciamiento gastrico.

Por otra parte, tambien se especifica que los extractos de hoja de guayaba son un potente agente antiglicante y anticoagulante, es decir, que disminuyen el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares "asociadas a la glicacion en la diabetes”. Aunado a ello, un estudio realizado en 2012, senalo que esta infusion es efectiva para combatir la influenza estacional (ojo, esto no quiere decir que combate la Covid-19, sino a cepas del virus de la gripa) debido a su efecto antiviral.

30 gramos de hojas de guayaba

2 vasos de agua

Endulzante al gusto

Coloca en un pocillo el agua y las hojas de guayaba y deja que se caliente hasta que hierva, despues baja la temperatura y permite que se caliente por 20 minutos mas. Deja que se enfrie un poco y cuela la infusion, endulza con miel o un poco de azucar si lo prefieres. Si quieres tratar un mal estomacal anade al te una cucharada de harina de arroz desde el inicio y mezcla para disolver la solucion, para tratar este problema se recomienda beber este te dos veces al dia hasta que desaparezca la diarrea.

Te de Hojas de Guayaba,  presenta las diferentes propiedades y beneficios que para la salud representan las hojas de esta exquisita fruta tropical como lo es la guayaba, sus hojas tiene la capacidad de eliminar las bacterias, son antioxidantes y mucho mas..vamos a conocer mas acerca de sus ventajas…toma nota!!

De origen Tropical el arbol de guayaba mide de 3 a 10 metros, sus hojas son de forma oblonga y en otra forma elipticas, y tienen un color verde intenso, es un arbol que da unas frutas de exquisito aroma.

Como hacer el te de hojas de guayaba, para prepararlo se debe hacer los siguientes pasos con gran facilidad…

La guayaba tiene un aroma muy agradable, un aroma dulce que se esparce por todo el lugar y un sabor que deleita el paladar. Aunado a esto, se encuentra  los muchos beneficios que proporcionan sus hojas.

El te de Hojas de Guayaba, es muy sencillo de preparar y tiene un muy rico sabor. Las propiedades que tienen las hojas de guayaba son:

Lo formidable de este te de hojas de guayaba es que tiene muchos beneficios mas para dar y aqui vamos a conocer para que sirve:

Ayuda a adelgazar: consumir este te genera perder peso, tiene la particular propiedad de no convertir los hidratos de carbono en azucar lo que permite quemar la grasa del organismo, por lo tanto no se aumenta de peso.

Nivela la glucosa: Tomar el te de hojas de guayaba es muy provechoso para las personas diabeticas, por sus antioxidantes, reduce el nivel de glucosa y no eleva la insulina, lo que hace sentir mucho mejor de salud al diabetico.

Sirve para bajar los niveles del colesterol malo, liberando el organismo de las grasas saturadas, sin causar ninguna afeccion sobre el colesterol bueno

Para el dengue, se recomienda tomar el te de hojas de guayaba de la siguiente manera:

Con 9 trozos de hojas de guayaba ponerlas a hervir en 5 tazas de agua y reducir a la mitad.. y tomas en ayunas.

Es recomendada las hojas de la guayaba por la cantidad de propiedades medicinales que le son atribuidas, lo cual amplia su utilidad en mejorar ciertas enfermedades que aquejan al ser humano.

Una inflamacion es el aumento de volumen de los tejidos de la parte afectada del cuerpo. Puede ser causada por un golpe, por bacterias, irritabilidad entre otros.

Lo que distingue una inflamacion es enrojecimiento, dolor y principalmente el aumento de volumen de la zona afectada, puede presentarse fiebre ya que tambien podria estar acompanada de una infeccion…

El te de las hojas de guayaba, tienen propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes, alto contenido de carotenoides y flavonoide las cuales protegen las celulas. Todas estas propiedades activan la composicion que tiene las hojas de guayaba para desinflamar las zonas que esten afectadas en nuestro cuerpo.

Sirve para desinflamar…

Te de hojas de guayaba para el colon, nos muestra  como son de beneficiosas las hojas de guayaba. Pero antes vamos a comprender de donde viene los problemas del colon.

Una de las causas de esta enfermedad es el estres, el constante padecimiento de angustia en el ambito laboral,en el hogar, entre otros. Esta molestia del colon, ataca primero el sistema digestivo y asi va danando los demas organos.

Cuando hay problemas de colon es porque se ha abusado de los alimentos grasos, sin fibra. Causan molestias estomacales con dolor a la hora de defecar, estrenimiento, gases en abundancia, lo que genera colicos, es decir, es muy desagradable tener el colon irritado. Por esta razon es importante cuidar la alimentacion basicamente.

Los multiples nombres son afeccion intestinal, colon irritable, colon espastico, colitis entre otros.

Los sintomas generales son:

Los pacientes diabeticos pueden tomarlo sin cuidado ya que nivela la glucosa y no produce insulina en exceso.

Las hojas de guayaba son muy utilizadas porque desinflaman y calman el dolor. Sus propiedades son utilizadas por dentistas, naturistas y gastroenterologo, como te o infusion son excelentes ara aliviar estas molestias anteriormente mencionadas.

La forma de prepararlo es la siguiente, vas a necesitar…

Modo de prepararlo

Tomar las hojas secas de guayaba y ponerlas a hervir en el litro de agua aproximadamente por 10 minutos.

Deja reposa por un rato, lo cuelas.

Toma 3 tazas al dia por una semana.

No le agregues endulzante

Esta bebida te servira, si tienes diarrea, dolor abdominal por colon irritado. Te aliviara sin duda.

Dese hace anos se ha utilizado las hojas de guayaba para el crecimiento del cabello y basicamente para que no se caiga, pero dejo de utilizarse este metodo por los quimicos y tratamientos modernos que han salido.(ver: te de calendula)

Vamos a ver en que situaciones ayudan las hojas de guayaba…

La preparacion de las hojas de guayaba tiene la capacidad de renovar y fortalecer la raiz del cabello evitando asi su caida Es un remedio natural y muy efectivo. Al realizar esta preparacion con hojas de guayaba, realizar algunos masajes que va a permitir que la circulacion del cuero cabelludo se active  Y es en este proceso que el foliculo del cabello se restaura para hacerse mas fuerte y asi no caerse.

Ayuda con el crecimiento el pelo, por su alto contenido de vitamina C que contiene las hojas de guayaba, son muy buenas porque tambien contienen vitamina B2 que trata con los foliculos capilares e impulsa la produccion de colageno y esto hace que crezca el cabello.

El agua que se obtiene con las hojas de guayaba con la cual se lava el cabello reduce la cantidad de grasa que produce el cabello y elimina la caspa que es producida por un hongo pero al ser bactericida estas hojas ayudan a combatirlo.

La manera correcta de aplicarlo es agregar unas gotas de la preparacion de un te de hojas de guayaba e tu champu habitual y tu acondicionador.

Esta area de nuestro cuerpo siempre esta expuesta al sol, a  efectos daninos del ambiente y hace que el cabello se dane. Las propiedades antioxidantes que tienen las hojas de guayaba son las reducen los radicales libres los cuales generan deterioro en nuestras celulas, en este caso las fibras capilares, evitando se quiebre el cabello.

Igualmente la preparacion con las hojas de guayaba protegen de los rayos ultravioletas del sol, que resecan tanto el cabello. 

Se debe usar las hojas de guayaba para hacer crecer el cabello y evitar su caida es preparandote un te de hojas de guayaba de la siguiente manera:

Necesitaras…

Preparacion

La manera de emplearlo es…

Las hojas de guayaba siempre han sido utilizadas para bajar de peso por sus propiedades que favorecen el sistema digestivo, pero, vamos a conocer la funcion de cada una de ellas  y como benefician la intencion de adelgazar. Toma nota!!

El siguiente  video te muestra las propiedades y forma de preparar este te de hojas de guayaba te invito a conocer mucho mas…

Te de hojas de guayaba para la colitis, es una excelente opcion por sus propiedades contra bacterias y hongos, estos microorganismos que le causan un gran dano al colon y a los intestinos. Vamos a comprender un poco ¿que es la colitis?.

La colitis se relaciona con la inflamacion del colon, la causa es generalmente una infeccion que abarca hasta los intestinos, afectando al intestino delgado y produciendose una enterosis como es conocida.

Cabe senalar que la infeccion que se produce en el colon es por parasitos, el te de hoja de guayaba es bactericida es decir, combate los microorganismos y el parasito que causa estos problemas en el colon es la amibiana, y la otra reaccion que puede causar que el colon se inflame es los nervios. (ver:te rojo)

La buena noticia es, que el te de hojas de guayaba tiene muchas propiedades las cuales pueden contribuir a combatir este mal. Como bien es sabido, las hojas de guayaba tiene propiedades anti-bacteriana y tambien  anti-fungicas lo que permite eliminar todo lo que no debe estar en el organismo, causando bienestar.

El te de hoja de guayaba ayuda en gran manera a las personas que sufren de colitis porque ayudan a una mejor digestion, desinflama el area afectada causando un gran alivio, estas hojas tienen enzimas que forman un revestimiento en torno a los tejidos del colon eliminando los desechos toxicos

La manera de prepararlo es la siguiente y vas a necesitar…

La diarrea es un mecanismo que tiene el cuerpo de defenderse de bacterias  acumuladas o parasitos en el sistema digestivo, porque a traves de la diarrea sale del cuerpo.

Ahora bien tampoco se puede dejar una diarrea por muchos dias sin procurar curarla, porque el cuerpo se deshidrata y eso no es favorable.(ver:te de laurel)

Por lo tanto, se debe buscar la forma de parar la diarrea no el primer dia, porque ya hemos dicho que es una reaccion del cuerpo, pero a partir del segundo dia, es necesario controlarla.

Y que mejor que con un remedio natural y efectivo, antibacteriano como lo es, el Te de hojas de guayaba, veamos como se prepara..

Necesitaras…

Se puede concluir que siendo la diarrea un problema estomacal provocado por la alimentacion ya que son bacterias, depositadas en el tracto digestivo, no debe dejar de tomarse en cuenta este te de hojas de guayaba porque es bactericida y otra recomendacion es desintoxicarse al menos dos veces al ano.

La diabetes es una enfermedad que causa muchas complicaciones en el organismo, es basicamente producida por el alto contenido de azucar en la sangre.

Cuando no se ha tenido cuidado en lo que se come a lo largo de la vida se tiene un significativo porcentaje de tener diabetes, en algunos casos en de nacimiento pero la mayoria es inducida por nuestros desarreglos alimenticios.

En este aspecto, las hojas de guayaba, tiene propiedades que ayudan altamente a controlar la diabetes, tiene enzimas que ayudan al sistema digestivo, previene la obesidad, principal factor de la diabetes, reduce el colesterol malo.

Disminuye la glicemia, e impide que el cuerpo absorba sacarosa y maltosa lo que es muy favorable para el diabetico.

Siendo asi, vamos a ver como se debe consumir las hojas de e de guayaba para la diabetes. Toma nota!!

Necesitaras…

El  siguiente video te muestra las propiedades ya detalle de las hojas de guayaba, sus beneficios y lo ventajoso que es tomar este te regularmente.

La gastritis es una enfermedad relacionada con la inflamacion de la mucosa gastrica, y esto sucede cuando los alimentos que ingerimos son grasas, acidos, frituras y comidas  rapidas, esto provoca que se inflame a flora intestinal y toda esa area del estomago desenrollando las bacterias que causan la inflamacion y el dolor que produce esta molesta condicion.

El te de hojas de guayaba tiene enzimas que recubren el estomago formando una capa protectora que ayuda a aliviar el dolor y va desinflamando el estomago.

Mientras se tiene este dolor no se puede comer frituras, ni lacteos, ni condimentos. Solo frutas no citricas y verduras para ir mejorando la afeccion que causa la gastritis

Por eso es tan recomendado este te de hojas de guayaba..y la forma de prepararlo es la siguiente…

necesitaras…

La tos, es expresion brusca de nuestro cuerpo, la cual es forzada y ruidosa como una corriente de aire que esta contenida dentro de nuestros pulmones. Esta enfermedad es causada por la irritacion que se produce en las vias respiratorias.

Aunque la accion de toser permite liberar una especie de mucosa que tapiza la garganta, el espacio respiratorio superior, esta ante cualquier irritacion originada por el humo o el polvo ambiental. La accion de toser puede ser muy molesto, pero hay remedios caseros que ayudan a evitarlo.

Por sus propiedades antioxidantes y pectinas, favorece el dolor muscular y mantiene piel y cerebro saludables. El te de hoja de guayaba tiene entre sus componentes los elementos que atacan las bacterias que originan la tos por lo que es recomendable que los consuman las personas que sufren de tos y hasta para la bronquitis.

La forma de tomarlo es caliente y se recomienda tres tasas al dia, durante la manana, medio dia y noche por tres dias. En poco tiempo notara que el ritmo de la tos va cediendo hasta que desaparezca.

A pesar de que el te de hoja de guayaba tiene multiples beneficios y propiedades y sirve para casi todo, tambien tiene sus implicaciones. Por ejemplo, las personas que padecen de colon irritable no pueden tomarlo en grandes cantidades porque puede tener efectos secundarios.

De igual manera, este tipo de infusiones y demas preparados con hojas, raices o corteza de la guayaba, no conveniente tomarlos cuando la persona sufre de dolencias cardiacas u otro tipo de anomalias del corazon. Tambien deben abstenerse de consumirla las mujeres que estan embarazadas o en periodo de lactancia, pues tambien pueden ocasionar alguna reaccion al feto. De consumirlo, debe ser bajo estricto control medico.

El presente video te ensena todo los beneficios y contraindicaciones que tiene el te de hoja de guayaba y sus partes, entre ellas las hojas, lo importante que es contar con un remedio natural que pueda ejercer una accion medicinal tan efectivo para ciertas enfermedades. te invito a conocer mas de esta excelente fruta.

Existe una tradicion de consumo de tes durante el periodo de gestacion, cultura que viene de generacion a generacion. Las abuelitas y las parteras saben que plantas pueden utilizar las mujeres para sus tes y cuales no.

El te de guayaba es ideal para atacar las bacterias que puedan sufrir las embarazadas durante el periodo de los nueve meses ya que no pueden tomar todo tipo de antibioticos. Este te pueden tomarlo hasta tres veces al dia.

El te de hojas frescas de guayaba es recomendable para los bebes en cuanto a la enfermedad de la diarrea ya que la detiene de forma natural y mantiene al bebe bien hidratado. Para aprovechar los beneficios de la guayaba debe realizar estos pasos, colocar a hervir un par de hojas tiernas de guayaba en una taza de agua.

Despues que haya hervido, se apaga y se deja a enfriar.  Es bueno suministrarle el te a los pequenos por cucharaditas y sin miel ni azucar. Otra de las infusiones se le puede hacer con 6 hojas y 4 frutos verdes de guayaba.

Estos deben ser machucados con anterioridad y colocados a remojar en un litro de agua que debe estar tambien hervida y caliente tambien con anterioridad.

Cuando ya este a temperatura tibia, se le agregan 8 cucharaditas de azucar y una cucharadita de sal.  Se les debe dar una cuchara antes del desayuno, del almuerzo y de la cena.  Tambien se les puede hacer un cocimiento con dos hojas de guayaba metidas en una taza de agua, cuyo te se les da a tomar por pocos dias.

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te de hoja de guayaba

En estos tiempos de Covid-19, mucho se ha hablado del poder que tienen las hojas de guayaba para prevenir el virus. Sin embargo, y pese a que no hay pruebas o evidencias que afirmen esto, el te o infusion que sale de esta planta ayuda a mejorar el sistema inmunologico de manera considerable pues entre sus propiedades se encuentran:

Como por ejemplo el acido ferulico, acido galico y quercetina, los cuales son poderosos anticoagulantes y tienen la capacidad de disolver coagulos. Esto evitaria incluso una trombosis.

La quercetina es un antioxidante que protege a nuestro organismo del hierro oxidado que se desprende de las celulas rojas y que envenenan al cuerpo. Asimismo, regula los efectos de las citoquinas para evitar que nuestro propio sistema inmunologico nos dane.

Las hojas de guayaba y la quercetina que contienen sirven para inhibir la replicacion de varios tipos virus, como la gripe, la tos y el dolor de garganta, pero en especial de la influenza.

3. Es ideal para combatir problemas estomacales

Tomar el te de hoja de guayaba puede disminuir el malestar estomacal y la diarrea. Se debe ingerir caliente hasta que los sintomas desaparezcan.

Gracias a sus propiedades antisepticas ayuda a desaparecer esos granitos de la piel, asi como tambien las espinillas y puntos negros. Incluso puedes mezclar las hojas de guayaba con agua y aplicar como exfoliante directamente en el rostro.

Esto sucede porque no convierte lo hidratos de carbono complejos en azucar, sino que elimina la sensacion de hambre que provoca que comas de mas.

Yerberito

Ayuda a limpiar el organismo con su componente astringente.

La guayaba es un fruto tropical que alberga una cantidad de componentes que funcionan de forma medicinal para el cuerpo.

La planta ha acompanado a los habitantes de America del sur desde las primeras generaciones.

Aunque se dice muy poco de ellas, las hojas brindan una cantidad de beneficios tanto como la fruta, conocelas a continuacion:

Infusion de hojas

-Promueven la perdida de peso: El consumo de te de hojas de guayaba se dice que no convierte los hidratos de carbono complejos en azucar, que es lo que puede causar la sensacion de hambre y el aumento de peso si no se quema.

-Beber la infusion regularmente es beneficioso para las personas que sufren de diabetes. Esto se debe a que ayuda a reducir los niveles de glucosa en la sangre sin causar un aumento en la produccion de insulina.

-La bebida tambien es conocida por ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL (lipoproteina de baja densidad) o colesterol malo sin tener ningun efecto negativo sobre los niveles de HDL (lipoproteina de alta densidad) o colesterol bueno.

-Es muy eficaz contra la diarrea y la disenteria porque las hojas tienen propiedades antimicrobianas. El jugo de la misma fruta causa el mismo alivio.

-Tambien es bueno para hacer frente al malestar estomacal. -Ayuda a poner fin a la intoxicacion alimentaria debido a las propiedades antimicrobianas que ofrecen las hojas.

-A las personas que sufren de bronquitis o tos se les recomienda esta bebida para que puedan mejorar y recuperarse.

-Los hombres que sufren de problemas en la prostata e incluso de cancer de prostata pueden beneficiarse del consumo de la infusion. Del mismo modo, es muy recomendable para los hombres con problemas de fertilidad.

-Beber la misma preparacion es beneficiosa para los enfermos de dengue. La receta perfecta para esta enfermedad viral son 9 trozos de hojas de guayaba hervida en 5 tazas de agua hasta que se reduzca a la mitad.

Desmenuzadas

-Ayudan a lidiar con el dolor de muelas, las encias inflamadas y las ulceras orales. Estos problemas pueden ser tratados efectivamente simplemente masticando unas hojas de guayaba.

-Despues de ser trituradas pueden ser colocadas en raspones, abrasiones y cortes menores, ya que ayudan a que no se infecten las heridas.

-Las infecciones del oido externo se pueden curar mas rapido dejando caer te de hojas de guayaba, frio a temperatura ambiente, en el area afectada.

-De igual forma funcionan al desmenuzarlas y ubicarlas en areas de la piel con picores debido a las reacciones alergicas, debido a que proporcionan alivio.

-Funcionan para aliviar las picaduras de insectos.

-Al estar finamente trituradas se pueden aplicar sobre el acne y las espinillas. Hacer esto permite que el contenido de vitamina C de las hojas entre en accion ayudando a curar.

Si esta buscando una manera totalmente natural de deshacerse de las espinillas, debe colocar en una licuadora unas cuantas hojas de guayaba trituradas y algo de agua.

Utilice la mezcla resultante como un exfoliante facial.

La misma preparacion se puede utilizar como una mascara facial para ayudar a mejorar la apariencia de los signos de envejecimiento prematuro.

Contenido

Destaca su alto contenido de antioxidantes al ser ricas en carotenoides y flavonoides.

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El te de hojas de guayaba tiene una gran cantidad de propiedades medicinales, entre las que se destacan su accion antioxidante, por ser rica en carotenoides, polifenoles e incluso flavonoides.Tambien es una infusion que aporta vitaminas A y C, potasio, licopeno y fibra dietetica.

El arbol de guayaba es una planta que proviene de SudAmerica y Centro America. Es una planta que se encuentra en zonas tropicales y subtropicales del planeta. Su tamano alcanza entre 3 y 6 metros de alto y en algunos casos, si se encuentra en un lugar rodeado de otras plantas, puede llegar a crecer hasta 10 m. Es de las frutas mirtaceas mas conocidas.

Para la elaboracion del te de hojas de guayaba, se empieza por agarrar tres o cuatro hojas de guayaba que sean jovenes verdes y carnosas.

Se colocan al fuego, las hojas en una taza con agua y se dejan hervir. Cuando llegan a punto de ebullicion, se quita del fuego, se tapa y se deja reposar por cinco minutos.

Pasados los cinco minutos, se cuela la preparacion y esta listo para su consumo.

El te de hojas de guayaba, debe ser consumido dos veces al dia, al levantarse sin haber consumido nada antes y antes de irse a la cama. El tratamiento debe ser aplicado entre 15 a 20 dias. Se para durante unos dias y se vuelve a comenzar de nuevo.

El te de las hojas de guayaba, tienen propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes, debido a su elevado contenido de carotenoides y flavonoide, las cuales contribuyen en la proteccion de las celulas. Todas estas propiedades activan la composicion que tiene las hojas de guayaba para desinflamar las zonas que esten afectadas en nuestro cuerpo.

En lo que se refiere a su accion antiinflamatoria, ayuda a desinflamar:

Otros beneficios del te de las hojas de guayaba tambien sirve para:

Entre los beneficios del te de las hojas de guayaba, mencionados anteriormente, se encuentra, la accion del te en la piel y no solo en lo que se refiere a cuidado de la piel, tambien interviene en afecciones que causan malestar, como por ejemplo:

Picor. Las hojas de guayaba trituradas se pueden aplicar en zonas de la piel con comezon como consecuencia de una alergia, para calmar la picazon.

Picaduras. Tambien actuan, si las hojas trituradas son colocadas  sobre las picadas de insectos.

Acne y espinillas. Las hojas de guayaba triturada, segregan vitamina C, lo que facilita la accion curativa de las espinillas. Para el tratamiento del acne se puede complementar con la planta de anacardo o caju para obtener mayor eficacia.

Envejecimiento prematuro. Con el mismo procedimiento, se trituran hojas de guayaba con un poco de agua en la licuadora, y se puede utilizar como mascarilla para ayudar a prevenir los signos del envejecimiento prematuro.

Como ya se ha mencionado, una de las propiedades medicinales del te de las hojas de guayaba es la propiedad antiinflamatoria que posee. Cuando se trata de una enfermedad que implica una inflamacion, este te es uno de los remedios caseros mas recomendado.

Una inflamacion consiste en el incremento de volumen de los tejidos de una zona especifica del cuerpo. Puede ser ocasionada por un golpe, por bacterias, irritabilidad entre otros.

Las caracteristicas visibles de una inflamacion son enrojecimiento, dolor y particularmente el agrandamiento del area afectada, otro sintoma que puede presentarse es la fiebre por lo que podria estar acompanada de una infeccion.

Una de las causas de los problemas del colon es el estres, el constante padecimiento de angustia en el ambito donde trabajas, en el hogar, entre otros. Esta molestia del colon, ataca primero el sistema digestivo y asi va danando los demas organos.

Los problemas de colon tambien surgen como resultado de abusar de los alimentos grasos, ademas del bajo consumo de fibra. Estos trastornos ocasionan molestias estomacales como por ejemplo dolor a la hora de defecar, estrenimiento, gases en abundancia, lo que genera colicos, es decir, es muy desagradable tener el colon irritado. Por esta razon es importante cuidar la alimentacion basicamente.

Los numerosos nombres son afeccion intestinal, colon irritable, colon espastico, colitis entre otros, que pueden ser tratadas con el te de hojas de guayaba, por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

Los sintomas que se presentan con esta afeccion son:

El te de hojas de guayaba para tratar la colitis, es una de las mejores alternativas, en lo que se refiere a medicina natural, debido a sus propiedades contra bacterias y hongos, los cuales son los microorganismos que ocasionan un gran dano al colon y a los intestinos.

La colitis es, practicamente la inflamacion del colon, ocasionada, por lo general, por una infeccion que llega hasta los intestinos, afectando al intestino delgado y produciendose una afeccion que se conoce con el nombre de enterosis.

Cabe destacar que la infeccion que se origina en el colon es debido a la aparicion de parasitos, por lo que el te de hojas de guayaba, el cual actua como bactericida es decir, ataca los microorganismos y el parasito que ocasiona estos trastornos en el colon que el que se conoce como la amibiana y la otra reaccion que puede causar que el colon se inflame es los nervios. (Ver articulo de Te de Manzanilla con Limon)

La diabetes es una afeccion que ocasiona muchas complicaciones en el organismo, consiste en un elevado contenido de azucar en la sangre.

Para quienes sufren de este padecimiento, es recomendable seguir una dieta balanceada o baja en azucar, por lo que los jugos deben ser siempre naturales y no abusar de la sal, porque el sodio en la sangre tambien hace que la insulina se eleve en el cuerpo y es cuando se desarrollan estas enfermedades como diabetes, hipertension, retencion de liquidos, deficiencia del rinones.

El sobrepeso esta contraindicado totalmente en lo que se refiere a la prevencion de estas afecciones del organismo que pueden llevar a la persona a la muerte.

La diabetes es, por decirlo de alguna manera, la consecuencia de no haber sido cuidadoso en la alimentacion, durante toda la vida, exceptuando los casos que son de nacimiento, pero en su mayoria, es producto de los abusos cometidos en la alimentacion.

Los beneficios de las hojas de guayaba para la diabetes, son muchos y pueden utilizarse para tratar diferentes enfermedades de salud. Por ejemplo, el extracto de las hojas de guayaba se puede incluir en todas las comidas para mejorar la hiperglucemia y la resistencia a la insulina. Tambien ayuda a disminuir para el nivel de glucosa en sangre y mantener los niveles optimos de colesterol y trigliceridos.

Las ventajas de tomar te de hojas de guayaba de forma regular son:

Se ha comprobado que la guayaba es una de las frutas que es recomendable para aliviar la gastritis, por lo que deberia formar parte de la dieta diaria.

La accion mas destacada en estos casos, en lo que se refiere a la guayaba, es como la vitamina C que contiene la guayaba dentro actua dentro tu cuerpo.

Los tejidos del estomago y del esofago se danan por la accion constante de los acidos si se sufre de gastritis.

A pesar de que hay quienes afirman lo contrario, es el consumo de la vitamina C la que aportara al organismo, las herramientas necesarias para poder regenerar los tejidos danados por la gastritis.

Otro componente presente en esta fruta que ayuda en estos casos, es la fibra, la cual es ideal para que los acidos sean neutralizados, ademas de la capacidad de hacer sentir la saciedad, que evita el comer fuera del horario de comidas.

Aunque, por lo general se recomienda consumir la fruta directamente o agregarla en los jugos, un te de hojas de guayaba, tambien seria de mucha ayuda.

Uno de los remedios naturales mas efectivos, para combatir un ataque de tos, es el te de hojas de guayaba.

La tos es la manera como el cuerpo reacciona ante la presencia de algun agente irritante en las vias respiratorias, enviando un mensaje al cerebro que estimula los nervios, musculos del pecho y abdomen para que al liberar aire, sea expulsado el elemento irritante y moco.

La tos que es constante, puede ser extenuante, pues produce insomnio, dolores de cabeza, incontinencia urinaria e incluso, si es muy persistente, podria ocasionar ruptura de costillas.

Existen dos tipos de tos, las cuales son mas frecuentes:

Tos seca: Cuando no hay mucha produccion de moco y produce sensacion de resequedad e irritacion en la garganta.

Tos productiva: Cuando hay exceso de produccion de moco. Se  diferencia de la tos seca, que se estimula para sacar la flema que bloquea las vias respiratorias

El te de hojas de guayaba es muy efectivo para el tratamiento de bronquitis, debido a que sirve para calmar la tos y reduce los trastornos respiratorios, asi como la produccion de secreciones. (Ver articulo deTe de Ruda)

Desde hace mucho tiempo, las hojas de guayaba han sido usadas para estimular el crecimiento del cabello e incluso, para evitar la caida del cabello, sin embargo, dejo de usarse este metodo debido a la aparicion en el mercado de productos quimicos y otro tipo de tratamientos moderno.

La guayaba ofrece una gran cantidad de nutrientes que son muy son muy favorables para la salud, la piel y el cabello. La guayaba es buena para el cabello por su alto contenido en vitamina B. La cual es ideal para el crecimiento y la salud del cabello. La vitamina B2 es primordial para la regeneracion de los tejidos.

Las hojas de guayaba son importantes para la prevencion de la caida del cabello, especialmente cuando se utiliza constantemente para el cuidado del cuero cabelludo.

Solo hay que hervir un litro de agua con hojas de guayaba para conseguir todos los beneficios que la guayaba aporta al cabello. Luego de haber hervido las hojas se deja enfriar y se aplica directamente en el cabello, desde la raiz hasta la punta. Esta preparacion es utilizada tambien para combatir la caspa y tratar las puntas abiertas.

El te de guayaba sirve para estimular la produccion de colageno, lo que ayuda a crecer el cabello, por su alto contenido de vitamina C que junto con la vitamina B2, la cual trata con los foliculos capilares intervienen en el crecimiento del cabello.

Otro uso que se le puede dar a las hojas de guayaba es haciendo una mascarilla para el cabello, para lo cual se necesitan 4 o 5 hojas de guayaba y la pulpa de una guayaba. Se coloca todo en un bol y se mezcla todo con la ayuda de un batidor, hasta obtener una pasta.

Se coloca toda la pasta sobre todo el cabello, se envuelve en una toalla para no ensuciar la ropa, se deja durante toda la noche y por la manana lava como de costumbre. Este tratamiento se puede aplicar, por lo menos, una vez en la semana y el cabello lucira sano y brillante.

Un radical libre consiste en un atomo o grupo de atomos que presenta un electron sin su par y, por lo tanto, es inestable. Esto quiere decir, que esta permanentemente en la busqueda de un electron de un atomo con el cual emparejarse.

Esto es lo que se conoce como estres oxidative. Cuando los radicales libres actuan, eliminan una gran cantidad de celulas en el organismo, ocasionando que este envejezca, en el caso del cuero cabelludo, el resultado es la caida del cabello. Los antioxidantes interactuan de manera segura con los radicales libres y eliminan la reaccion en cadena antes de que las moleculas importantes se deterioren.

Se coloca una olla con un litro de agua al fuego y justo al hervir se le agregan las hojas de guayaba, luego se dejan a fuego lento durante unos 10 minutos. Transcurrido los diez minutos, se retira del fuego, se cuela y se deja enfriar, para luego aplicarlo al cabello.

Es importante saber que no se debe usar acondicionador despues de lavar el cabello y dejarlo secar al aire libre, sin usar el secador de pelo. Una vez seco, aplicar sobre el cuero cabelludo unos 10 minutos aproximadamente, para luego humedecer todo el cabello con la preparacion desde la raiz hasta las puntas.

Hay quienes incluso afirman que se puede dejar toda la noche, o simplemente no quitarlo hasta el proximo lavado, pero se desea enjuagar, no debe hacerse antes de 2 horas. Para sacarlo simplemente se enjuaga el cabello con mucha agua tibia.

En algunos casos, adelgazar se hace dificil y no basta con hacer ejercicios o incluso hacer una dieta estricta, por lo que es importante, poder recurrir a otros metodos, naturales que pueden ayudar en la perdida de peso como lo es el te de hojas de guayaba.

Dado que la guayaba posee propiedades depurativas, por su contenido de agua y fibra, esta contribuye a la eliminacion todo aquello que el organismo desecha y no necesita, que es lo que conocemos como toxinas.

Luego de prepararlo de la forma ya indicada, se debe tomar una taza en ayunas y otra taza mas antes de acostarte. Lo relevante es la constancia al tomar el te de hojas de guayaba para bajar de peso y se repita diariamente durante un mes.

El te de hojas de guayaba, interviene en la reduccion y la absorcion de azucares, por lo tanto, contribuye en buena medida en la reduccion de las grasas corporales y no permite que el azucar se quede adherida a las arterias. (Ver articulo de Te de Manzanilla con Anis)

La diarrea es un trastorno de las heces que se caracteriza por un incremento del volumen, la densidad y la continuidad de las evacuaciones, en comparacion con las condiciones fisiologicas normales, lo que ocasiona una baja absorcion de liquidos y nutrientes, ademas de posibles dolores abdominales, fiebre, nauseas, vomito, debilidad o perdida del apetito.

Aunado a la gran perdida de agua que se producen durante las evacuaciones diarreicas, los pacientes, particularmente los ninos, pierden cantidades importantes de sales, electrolitos y otros nutrientes.

El empleo de las hojas de guayaba para tratar la diarrea esta respaldado por diversos estudios clinicos llevados a cabo con seres humanos. A continuacion un breve resumen de algunos de esos estudios, tal y como han sido publicados en el cuarto volumen de las monografias de plantas medicinales publicadas por la Organizacion Mundial de la Salud.

Se llevo a cabo un estudio clinico aleatorio, doble ciego, para determinar la seguridad y efectividad de un extracto del medicamento crudo con un estandarizado en contenido de quercetina. El extracto fue administrado por via oral a un grupo de enfermos adultos con diarrea aguda. En el estudio estaban incluidos enfermos en edad adulta de ambos sexos entre 20 y 59 anos de edad con diarrea aguda no complicada.

Los resultados obtenidos de este estudio concluyeron que el producto de guayaba redujo la duracion del dolor en estos pacientes.

Un ensayo clinico aleatorio, doble ciego, fue realizado con 122 pacientes, entre los cuales se encontraban 64 hombres y 58 mujeres, con el fin de comparar la efectividad del medicamento crudo en polvo con el de tetraciclina para el tratamiento de diarrea. Se le aplico a los enfermos 500 mg de polvo farmaco crudo, es decir 2 capsulas de 250 mg cada una, o 2 capsulas de 250 mg de tetraciclina cada una, cada 6 horas durante 3 dias.

Los resultados del estudio revelaron que el medicamento en polvo redujo la produccion de heces, la ingesta de liquidos y la duracion de la diarrea. Las variaciones entre los resultados de los pacientes tratados con tetraciclina y el grupo que recibio el medicamento crudo en polvo no fueron estadisticamente significativo.

Se llevo a cabo un analisis de un extracto acuoso del medicamento crudo en un estudio clinico en el que se incluyeron grupos pequenos de pacientes de 5 anos o menos o de 20 a 40 anos. A los pacientes con diarrea aguda se les administro el extracto, mientras que al grupo de comparacion se le administro una suspension de caolin o pectina. Los resultados fueron parecidos en los tres grupos con una efectividad de tratamiento superior al 70%.

La guayaba es una de las frutas permitidas y recomendadas durante el embarazo, debido a los grandes beneficios que aporta al organismo, debido a las propiedades antioxidantes, muy apropiadas para la fertilidad. Los antioxidantes que posee la guayaba intervienen en la proteccion de todo el cuerpo de los radicales libres, ya mencionados anteriormente, que pueden penetrar el ADN y disminuir la capacidad reproductora.

La guayaba es una fruta que es recomendable consumirla durante el embarazo debido a que los radicales libres, proceden de la luz solar, la polucion, la comida chatarra e incluso del proceso esencial de generacion de energia. Estos deterioran permanentemente el organismo, por lo que es necesario un aporte constante y variado de antioxidantes para detener su accion.

La guayaba tambien tiene fibra la cual contribuye en gran medida en la eliminacion de las toxinas del cuerpo. Tambien, es muy favorable, especialmente para el esperma, ya que la vitamina C eleva su produccion, el beta-caroteno incremente su concentracion, la vitamina E mejora su movilidad y el zinc, su calidad.

Todos estos antioxidantes que se encuentran contenidos en la guayaba, brindan proteccion el ovulo y lo preparan para ser fecundado. El zinc de esta fruta ayuda en el desarrollo normal del feto y el antioxidante proantocianidina, que es el que provee el tono rojizo de la pulpa de la guayaba, mejora el flujo sanguineo hacia el pene.

La pulpa roja de la guayaba se destaca por su elevado contenido en antioxidantes liposolubles. El licopeno, el beta-caroteno y la vitamina E resguardan el entorno en el que se acumula y se moviliza el esperma.

La Organizacion Mundial de la Salud y la Academia Estadounidense de Pediatria reiteran que los bebes deben ser alimentados exclusivamente con leche materna por lo menos los primeros seis meses, transcurrido este tiempo, el organismo del bebe estara listo para los alimentos solidos, los cuales se podran ir anadiendo a la dieta diaria del bebe.

Cuando tu bebe esta listo para empezar a consumir alimentos solidos, se puede agregar algunos productos tipicos de America Latina, en la dieta diaria del bebe, que contienen un elevado valor nutricional como por ejemplo la guayaba.

La guayaba es una fruta tipica de muchos paises latinoamericanos, que es muy sabrosa y nutritiva, que seguro al bebe le encantara. Contiene una gran cantidad de vitamina C, la que es usada en la prevencion de la gripe, ademas de las vitaminas A, B1, B2 y B3. En cuanto a minerales, posee hierro, fosforo y calcio.

Si se le va a dar guayaba al bebe se puede preparar el te de hojas de guayaba y darsela como agua, tambien se puede preparar pure, o picada en cubos muy pequenos, prestando atencion a retirar las semillas en su totalidad. La recomendacion es comenzar a darsela a partir del primer ano de edad, pero no esta contraindicado para bebes de mas de seis meses.

Para obtener todo el beneficio de la guayaba, para darsela al bebe, se debe hervir un par de hojas tiernas de la planta de guayaba en una taza de agua, cuando llega a punto de ebullicion, se retira del fuego y se deja a enfriar. Se recomienda dar el te a los bebes por cucharaditas sin endulzarlo. Otro te que se les puede preparar a los bebes es con 6 hojas y 4 guayabas verdes, los cuales deben ser triturados previamente y remojados en un litro de agua previamente hervida y caliente tambien con anterioridad.

Luego de hervir, se deja enfriar a temperatura tibia, se le anade 8 cucharaditas de azucar y una cucharadita de sal. Este te debe ser consumido antes del primer alimento de la manana, del almuerzo y de la cena. (Ver articulo de Te de Perjil y Cilantro)

Aunque el te de hoja de guayaba presenta una gran variedad de beneficios y propiedades y tiene una gran utilidad en una serie de factores ya mencionados anteriormente, el te de hojas de guayaba tambien presenta contraindicaciones.

Hasta el momento no se ha conocido que el consumo de la guayaba haya producido algun tipo de efectos secundarios negativos en personas sanas. Uno de los riesgos es que cada vez que se incrementa violentamente el consumo de fibra, podria resultar que este incremento ocasiones algunos efectos secundarios digestivos temporales, como inflamacion, gases o cambios en las evacuaciones.

Es por ello que se recomienda elevar el consumo de liquidos, siempre que se incrementa el consumo de fibra.

Si se presenta un trastorno de salud que requiera un consumo bajo de potasio o fibra, consulte con el especialista antes de agregar guayabas a su dieta.

De igual modo, este tipo de infusiones y otras preparaciones en las que se utilizan las hojas, raices o corteza de la guayaba, no se recomienda si la persona padece alguna afeccion del corazon.

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Son sorprendentemente eficientes en el tratamiento de diferentes enfermedades, ademas de contribuir a los productos de uso en la medicina natural y ser consideradas como suplementos nutricionales.

Imagina que una de tus frutas favoritas es capaz de traer muchos beneficios a tu salud y no solo unos cuantos, seguramente la consumirias todo el tiempo para estar sano. Los beneficios de la guayaba son reconocidos universalmente, pero te sorprenderas de todo lo que tambien te ofrecen las hojas de guayaba. 

Las hojas de guayaba poseen propiedades medicinales que son de gran utilidad a la hora de ofrecer una amplia opcion de beneficios para tu salud. Entre sus propiedades se encuentra su basta capacidad como antioxidantes, ya que las hojas de guayaba son ricas en polifenoles, carotenoides y flavonoides. Otro de sus beneficios esta relacionado con su propiedad como antiinflamatorio y tiene alta concentracion de taninos, lo que ocasiona que las hojas de guayaba sean reconocidas como analgesico. 

Todas estas propiedades entre otras, permiten explicarte la razon por la que las hojas de guayaba son sorprendentemente eficientes en el tratamiento de diferentes enfermedades, ademas de contribuir a los productos de uso en la medicina natural y ser consideradas como suplementos nutricionales.

Gracias a sus propiedades diureticas y su alto contenido de potasio, la hoja de guayaba es ideal para evitar la retencion de liquidos lo que provoca que estes inflamado gran parte del dia.

El jugo de guayaba es recomendado para que alivies el dolor de las encias, y si masticas hojas de esta fruta alivias problemas como dolor de muelas y ulceras orales.

El te de guayaba aporta grandes beneficios si padeces diabetes, ya que su consumo reduce los niveles de glucosa en la sangre sin causar el aumento en la produccion de insulina.

Gracias a su alta concentracion de vitamina c, la guayaba es ideal para fortalecer el sistema inmunologico y de este modo, evitar enfermedades respiratorias como la gripe, la tos y el dolor de garganta.

El te de hojas de guayaba es un gran complice para que mantengas tu peso, ya que este no convierte lo hidratos de carbono complejos en azucar, lo que hace es eliminar la sensacion de hambre que provoca que comas de mas.

Para mantener un cabello largo y fuerte debes hervir hojas de guayaba, deja enfriar y despues con estas realiza masajes en el cuero cabelludo, de este modo podras ponerle un alto a la caida de cabello y crecera mas rapido y mas fuerte.

El jugo de hojas de guayaba ayudan a beneficiar la fertilidad de los hombres debido a que cuenta con propiedades antioxidantes.

Hierve 30 gramos de hojas de guayaba en dos vasos con agua y harina de arroz, despues bebe la mezcla dos veces al dia. Si lo prefieres, hierve las hojas de guayaba durante 20 minutos con una temperatura de 90 grados, despues cuela la parte liquida y toma con moderacion hasta que la diarrea desaparezca.

Las hojas de guayaba tambien ayudan a desaparecer las imperfecciones de la piel gracias a sus propiedades antisepticas. La pasta de hoja de guayaba resulta ser muy efectiva como tratamiento para acne, espinillas y puntos negros. Si lo prefieres, tambien mezcla hojas de guayaba con agua y aplica como exfoliante sobre tu cara.

Los antioxidantes de las hojas de guayaba impiden los danos ocasionados por los radicales libres, ademas protege a tu piel del fotoenvejecimiento, mejorando la textura y el tono de piel. 

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Dr. Joseph Mercola

Estados Unidos, 11 de abril de 2021.- La guayaba es una de las frutas mas populares cultivadas en todo el mundo, con India como lider mundial y Mexico en segundo lugar. En los Estados Unidos, Hawai es el estado con mayor produccion, con una cosecha total de 1.7 millones de libras solo en 2014. Los expertos creen que la guayaba vino del sur de Mexico hasta Centroamerica. Los primeros colonizadores espanoles en America ayudaron a difundir la fruta a nivel mundial al llevarla a las Indias Orientales y Guam.

El fruto de la guayaba comun tiene una cascara amarilla con pulpa blanca, amarilla o rosada, junto con semillas pequenas y duras. El arbol produce ramas cuadrangulares, con hojas ovaladas a oblongas de 3 pulgadas de largo. Los productos comunes elaborados con guayaba incluyen mermeladas, jaleas y reservas.

Aunque la fruta es un bocadillo popular en todo el mundo ¿sabia que tambien puede obtener beneficios de las hojas? Las hojas de guayaba son conocidas por sus antioxidantes y otros componentes que pueden ayudar a mejorar su bienestar y la forma mas facil de lograrlo es al preparar te de hojas de guayaba.

¿Que es el te de hojas de guayaba?
El te de hojas de guayaba es una bebida que se elabora al hervir las hojas en agua, lo que ayuda a liberar sus nutrientes. Uno de los usos tradicionales de este te es para terapias antidiabeticas, aunque otros usos incluyen ayudar a aliviar la tos, reumatismo y ulceras bucales. Las hojas tambien se pueden utilizar por via topica, dependiendo de la enfermedad.

Aunque la tradicion oral podria brindar informacion valiosa, la evidencia cientifica publicada por revistas de renombre es la mejor manera de determinar si las hojas de guayaba en realidad son buenas para usted. Descubra las diferentes formas en que las hojas de guayaba pueden beneficiar.

12 beneficios del te de hoja de guayaba
Varias publicaciones han estudiado las hojas de guayaba y el te. Esta parte del arbol ha demostrado ser una fuente inagotable de nutrientes que puede proporcionar muchos beneficios. Algunos ejemplos notables incluyen ayudar a:

• Reducir los niveles de azucar en la sangre: la diabetes es una afeccion en la que su nivel de azucar en sangre es mas alto de lo normal. Si permanece asi durante un periodo prolongado, su cuerpo comenzara a experimentar diversas complicaciones, como enfermedades cardiacas, derrames cerebrales y dano a los nervios.

Las personas con diabetes pueden obtener muchos beneficios de las hojas del arbol de guayaba. Varios estudios indican que el te de hoja de guayaba o el extracto de hoja de guayaba ayudaron a reducir niveles de azucar en sangre y que las hojas de guayaba pueden ser un tratamiento alternativo ideal para la enfermedad.

• Eliminar el virus de la gripe: el virus de la gripe muta de forma constante a medida que pasa de una persona a otra debido a cambios geneticos. Como resultado, puede enfermarse de nuevo porque es posible que su sistema inmunologico no reconozca el virus. Sin embargo, existen investigaciones prometedoras que demuestran que el te de guayaba podria funcionar como un agente antiviral. En un estudio publicado en la revista Antiviral Research, los investigadores observaron que el te de guayaba es de 3.4 a 5.4 veces mas potente que te verde para eliminar los virus de la influenza pandemica. Concluyeron que: «El te de guayaba promete ayudar a controlar los virus de la influenza epidemica y pandemica, incluyendo las cepas resistentes al oseltamivir, y su amplio bloqueo hace que sea menos probable que de lugar a la aparicion de resistencia viral».
• Combatir el estres oxidativo: se descubrio que los extractos de hojas de guayaba ayudan a eliminar radicales libres. En un estudio realizado en 2007, los investigadores observaron que entre el 93.4 y el 96.2% de la oxidacion del acido linoleico se inhibia al administrar el te de guayaba y extractos de hojas.
• Reducir los niveles de colesterol: el colesterol es una sustancia esencial que su cuerpo necesita para producir celulas sanas. Sin embargo, tomar demasiado puede predisponerlo a la aterosclerosis, que es la acumulacion de depositos de colesterol en las arterias, lo que puede incrementar el riesgo de sufrir un ataque cardiaco o un derrame cerebral. Beber te de hojas de guayaba podria ayudar a terminar con este problema.

En un estudio publicado por autores japoneses en la revista Nutrition & Metabolism, se descubrio que el extracto de hoja de guayaba tiene efectos antihiperglucemicos y antihiperlipidemicos. Senalaron que: “Muchos consumidores japoneses han tomado el te que se encuentra en el supermercado y es probable que mantengan una buena salud. Se espera que el consumo regular de te de hojas de guayaba con cada comida beneficie a los pacientes con prediabetes y diabetes como alimentoterapia, tanto en paises desarrollados como en desarrollo».

• Suprimir el apetito: la obesidad en adultos es un problema cada vez mayor en los Estados Unidos. De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades (CDC), 93.3 millones de personas en Estados Unidos, o el 39.8% de la poblacion total, tienen obesidad, con costos medicos relacionados que totalizan hasta $ 147 mil millones.
Si tiene sobrepeso y tiene dificultades para evitar consumir calorias en exceso, el te de hoja de guayaba podria beneficiarlo. Los resultados de un estudio realizado en 2017 demostraron que los extractos de hojas de guayaba ayudaron a inhibir la lipasa y la α-glicosidasa, que podrian ayudar a terminar con la obesidad.
• Aliviar la diarrea: enfermedades digestivas comunes como la diarrea bacteriana proviene de alimentos o agua contaminados y causan heces blandas que podrian durar un par de dias, asi como dolor abdominal. Las hojas de guayaba podrian mejorar este problema.
Un estudio realizado en 2008 senala que las hojas de guayaba contienen propiedades antiespasmodicas y antibacterianas que podrian ayudar a reducir los sintomas de la diarrea y de la disenteria. En otro estudio, los investigadores observaron que los extractos de hojas de guayaba podrian ser un agente eficaz contra la diarrea causada por el rotavirus de los simios.
• Tratar la inflamacion: la inflamacion es la respuesta de su sistema inmunologico a los patogenos y otros estimulos para ayudar a combatir enfermedades e infecciones. Cuando esto sucede, puede experimentar inflamacion, dolor y calor en el area afectada. Sin embargo, existen casos en los que la inflamacion es excesiva y, como resultado, su salud sufre las consecuencias. La artritis, por ejemplo, es una afeccion inflamatoria que afecta su calidad de vida. Un estudio publicado en el International Journal of Pharma and Bio Sciences afirma que los extractos de las hojas de guayaba poseen propiedades antiinflamatorias que podrian ayudar a aliviar los sintomas de afecciones relacionadas con la inflamacion como el acne, bronquitis y asma.
• Controlar la fiebre del dengue: la fiebre del dengue es una de las enfermedades virales mas comunes en todo el mundo, la cual se transmite por mosquitos. No existe cura para este virus, por lo que el tratamiento se basa en el manejo de los sintomas, ya que la negligencia puede provocar la muerte. Un estudio indica que las hojas de guayaba son efectivas para ayudar a incrementar el recuento de plaquetas en la sangre, lo que podria ayudar a evitar el sangrado. Una caida en el recuento de plaquetas es un sintoma caracteristico del dengue.
• Reducir el riesgo de cancer se descubrio que las hojas de guayaba tienen actividad contra el cancer, segun un estudio publicado en Journal of Medicinal Food. Los cientificos descubrieron que las hojas de guayaba pueden suprimir el objetivo rapamicina en mamiferos (la via mTOR) y otros mecanismos moleculares relacionados con el cancer. En total, se han identificado 60 compuestos responsables de la capacidad de la guayaba para combatir el cancer que podrian ser eficaces, tanto para prevenir como para tratarlo.
• Aliviar los sintomas de la menstruacion: en algunas mujeres, la menstruacion provoca sintomas incomodos como dolor de espalda, fatiga y calambres abdominales que podrian dificultar su rutina diaria. Existen muchos remedios caseros que son efectivos, pero si busca agregar mas a su repertorio, el te de guayaba podria ser una buena opcion. Un estudio realizado en 2007 senalo que una dosis diaria de 6 miligramos de extracto de guayaba ayudo a reducir el dolor menstrual en comparacion con los medicamentos tradicionales como el ibuprofeno.
• Impulsar el sistema cardiovascular: los extractos de hojas de guayaba se han relacionado con una mejor salud de las celulas endoteliales, segun un estudio publicado en Journal of Agricultural and Food Chemistry. Los investigadores senalaron que los extractos ayudaron a inhibir la glicacion de proteinas que podrian tener efectos daninos para las celulas endoteliales.
• Matar las bacterias resistentes a los medicamentos: se descubrio que los extractos de hojas de guayaba son una alternativa eficaz para eliminar el Staphylococcus aureus resistente a los medicamentos, una cepa bacteriana responsable de diversas infecciones. Aun mejor, los investigadores pudieron demostrar que los extractos de hojas de guayaba son capaces de combatir variaciones de bacterias estafilococos.

Las hojas de guayaba no contienen cafeina
El te de guayaba no contiene cafeina, por lo que las personas alergicas o sensibles a esta sustancia pueden disfrutar del te sin efectos secundarios. Los «tes» reales que contienen cafeina son los que se elaboran a partir de la planta Camellia sinensis.

Cultive su propio arbol de guayaba para preparar el mejor te
Ahora que ya conoce los beneficios de las hojas de guayaba ¿no cree que es momento disfrutar sus beneficios? Pero antes de comprar las hojas en el super mercado, es mejor cultivar su propio arbol de guayaba. No solo tendra sus propios suministros frescos de frutas y hojas de guayaba siempre que las necesite, sino que tambien tendra un arbol que contribuira al atractivo estetico de su jardin. Estos son algunos consejos para plantar un arbol de guayaba.

• Lo primero que debe recordar al cultivar guayaba es preparar las semillas por medio de la germinacion. Remoje las semillas en agua durante dos semanas o coloquelas en una olla con agua hirviendo durante cinco minutos. Esto ablandara el recubrimiento de las semillas.
• El siguiente paso es preparar la tierra. Las guayabas se adaptan a la mayoria de los entornos, pero prosperan mejor cuando el suelo esta bien drenado.
• El arbol tambien debe tener exposicion total a los rayos del sol en todo momento. Cuando llegue el invierno, muevalo a un lugar techado para proteger las hojas, pero coloquelo en un lugar donde todavia pueda recibir los rayos del sol.
• Rieguelo con regularidad durante la temporada de crecimiento, pero reduzca durante el invierno.
• Asegurese de que las semillas tengan suficiente espacio para crecer, ya que el arbol puede alcanzar hasta 20 pies de altura. Tambien se requiere paciencia al cultivar guayabas, ya que pueden pasar alrededor de tres anos antes de que comience a dar frutos, considerando que cumple y mantiene las condiciones optimas de crecimiento.

Variedades. Algunas de las mas populares:

• Malaya roja: Conocida por su color rojo, la malaya roja se cultiva debido a su atractivo estetico gracias a sus caracteristicas flores rosadas y hojas tenidas de rojo. Los frutos tambien poseen el mismo color.
• Blanca tropical: como su nombre lo indica, este tipo de guayaba es popular debido a su pulpa de color blanca. Tambien es conocida por su cascara amarilla y su agradable aroma.
• Crema mexicana: otra variedad de pulpa blanca, la crema mexicana es famosa por su sabor cremoso y dulce que se usa en postres.
• Guayaba fresa: este tipo produce frutos que se ven y saben similares a las fresas.
• Guayaba limon: la fruta de este tipo de guayaba tiene un sabor y aspecto similar al limon.
• Detwiler: la unica variedad que produce pulpa amarilla.

Receta sencilla de te de hoja de guayaba
El te de hojas de guayaba es una de las formas mas faciles de obtener los beneficios del arbol. Todo lo que necesita es un punado de hojas y agua hirviendo. Una vez que su arbol haya crecido por completo, siga estas instrucciones.

Ingredientes:

• Seis hojas de guayaba, recien cortadas
• 1 litro (un poco mas de 1 cuarto de galon) de agua
• Miel sin procesar (Opcional)
Preparacion:
• Corte las seis hojas frescas de guayaba y lavelas bien.
• Hierva las hojas en 1 litro de agua.
• Despues de hervir durante 10 minutos, vierta el agua a traves de un filtro.
• Agregue una pizca de miel para darle sabor y beneficios adicionales.

Los efectos secundarios del te de guayaba son muy raros
Existe muy poca informacion sobre los peligros de consumir guayaba o beber te de guayaba. En general, sus atributos son buenos para la mayoria de las personas, incluyendo las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia. Sin embargo, al consumir la fruta, asegurese de hacerlo con moderacion, ya que las variedades dulces contienen fructosa que podrian superar los beneficios cuando se consume en exceso.

El te de guayaba puede ser una de las mejores bebidas que puede disfrutar
Agregar te de hojas de guayaba a su lista de bebidas es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud. Como ya demostro la investigacion, la bebida puede proporcionarle beneficios de muchas maneras, como controlar los niveles de azucar y colesterol. Sin embargo, se necesita paciencia para plantar su propio arbol de guayaba, ya que puede tardar anos en madurar por completo. Si desea tener hojas frescas de inmediato, busque una fuente confiable que no use pesticidas ni otros quimicos.

La cruda es el malestar que se presenta al dia siguiente de la borrachera y es causada por el consumo excesivo de alcohol.

La guayaba le ayudara a eliminar las molestias acelerando la quema del alcohol y ayudando a reponer liquidos, vitaminas y minerales perdidos.

La guayaba como remedio para la cruda

Guayaba para la cruda 1

Ingredientes:

¿Como se prepara?

¿Como se toma?

Te de hojas de guayabo sirve para la cruda

Ingredientes:

¿Como se hace?

Forma de aplicar: